Піклування про психічне здоров’я — це не примха, а необхідність. Саме з цією метою в Україні реалізується всеукраїнська програма ментального здоров’я «Як ти?», ініційована за підтримки першої леді Олени Зеленської.
Програма покликана зробити допомогу в питаннях ментального здоров’я доступною, зрозумілою та безбар’єрною для кожного українця. На сайті ініціативи можна знайти корисні поради, контакти фахівців, безкоштовні ресурси та інструменти самодопомоги для дорослих і дітей.
Не залишайся наодинці з тривогами — запитай себе: «Як ти?»
І зроби перший крок до підтримки свого емоційного стану.
Детальніше про програму за посиланням:
https://howareu.com
